OPREMA ZA TRENING

Čiste patike

Bele, pamučne čarape

Šorc i majica
trenerka za hladnije vreme

Flašica sa vodom

Peškirić
za brisanje znoja

Voćka
Za izlazak u prirodu obavezno je poneti:
– Udobnu, razgaženu obuću
– Flašicu sa vodom
– Rezervnu majicu, duks
– Peškirić, maramice
– Voće
– Ranac
– Odeću prilagođenu vremenskim uslovima (kratki/dugi rukavi/nogavice, kačketi za sunce, kape za zimu…)
Na bazen je zabranjeno ulaziti u obući (osim papuča za bazen) i zabranjeno je unositi gume za plivanje, mišiće…
Za čas plivanja treba poneti:
– Kupaći kostim
– Papuče
– Kapicu za plivanje
– Sapun, šampon
– Peškir (veći)
– Fen za kosu
– Toplu odeću za oblačenje (u skladu sa vremenskim prilikama)